Préparer l’arrivée d’un deuxième enfant dans la famille

Avoir un second enfant semble plus facile à préparer que pour le premier. Vous possédez déjà tout ce qu’il faut en terme de matériel de puériculture (sauf si vous êtes débarrassé de tout), vous savez déjà à quoi vous attendre en ce qui concerne l’accouchement, et vous avez de l’expérience dans les soins à apporter à votre bébé. Mais d’un autre côté, préparer l’arrivée d’un deuxième bébé est différente sur certains points. Vous avez déjà un foyer et un enfant à gérer et vous devez parallèlement préparer l’arrivée de ce nouveau membre. Je rédige cet article aujourd’hui à la demande d’une lectrice qui attends un futur évènement (félicitations!). Même si mes filles sont grandes maintenant (5 et 10 ans au moment où j’écris), cela m’a fait plaisir de me plonger dans mes souvenirs et partager avec vous quelques conseils pour préparer l’arrivée d’un deuxième enfant.

Pourquoi préparer l’arrivée d’un deuxième enfant est différent

Attendre un second enfant peut sembler plus simple sur certains aspects – vous avez déjà vécu l’expérience de la grossesse, de l’accouchement et des premiers mois avec un nouveau-né. Vous possédez probablement déjà une bonne partie du matériel nécessaire.

Cependant, cette seconde grossesse comporte ses propres défis. Vous devez jongler entre les soins à apporter à votre premier enfant, la gestion du foyer, possiblement votre activité professionnelle, et la préparation de ce nouveau chapitre familial. Cette fois, vous n’avez pas le luxe de vous concentrer uniquement sur votre grossesse et votre bien-être.

Planifier les aspects pratiques en amont

Anticiper la garde du second bébé

Étonnamment, c’est souvent l’une des premières démarches à entamer, parfois dès le début de votre grossesse. Si vous prévoyez de reprendre votre activité professionnelle quelques mois après la naissance, commencez vos recherches très tôt :

Pour une place en crèche : dès le 3ème mois de grossesse dans certaines communes
Pour une assistante maternelle : au moins 6 mois avant la date prévue de reprise

Sans rentrer dans plus de détail car ce n’est pas mon cœur d’expertise, je veux vous encourager à explorer toutes les options qui s’offrent à vous le plus tôt possible et surtout à créer un budget pour vous préparer à ces couts.

Organiser l’espace de vie pour accueillir bébé

Même si vous faites le choix de garder votre nouveau-né dans votre chambre les premiers mois, je vous conseille vivement de préparer son espace définitif avant sa naissance, pour plusieurs raisons essentielles :

Gain de temps et d’énergie : vous n’aurez ni le temps ni l’énergie de vous occuper de ces aménagements avec un nouveau-né et un autre enfant à gérer

Organisation matérielle : vous aurez besoin d’un endroit pour ranger ses affaires
Préparation psychologique : cela aide votre aîné(e) à visualiser et accepter ce changement familial
Sérénité personnelle : savoir que tout est prêt vous apportera une tranquillité d’esprit précieuse

Si votre premier enfant doit changer de chambre, effectuez cette transition au moins 2-3 mois avant l’arrivée du bébé pour qu’il s’adapte à son nouvel espace et ne ressente pas de « déplacement » à cause du nouveau-né.

Préparer le trousseau de bébé

Trier et compléter la garde-robe

Si vous réutilisez les vêtements de votre premier enfant, voici une méthode efficace :

Sortez les vêtements de petite taille (0-6 mois) environ 2 mois avant le terme

Vérifiez leur état et leur adaptation à la saison de naissance
Faites un inventaire précis des manques
Complétez avec des achats ciblés, en privilégiant la seconde main pour les articles qui serviront peu

N’oubliez pas que chaque enfant grandit à son rythme. Ma seconde fille a porté certains vêtements de sa sœur bien plus tôt que prévu, alors gardez une certaine flexibilité dans votre organisation.

Revoir le matériel de puériculture

Ce qui peut être réutilisé (après nettoyage et vérification) :

Lit bébé (si votre aîné(e) n’en a plus besoin)

Jouets et tapis d’éveil
Chaise haute
Sac à langer

Baignoire
Poussette (selon modèle)

Ce qui doit être remplacé :

Tétines de biberon
Sucettes
Produits d’hygiène et de soin

Siège-auto (s’il n’est plus conforme aux normes de sécurité ou s’il a plus de 5 ans)
Matelas de lit si usagé

Équipements particulièrement utiles pour un deuxième enfant :

Écharpe de portage ou porte-bébé ergonomique (indispensable pour garder les mains libres !)
Poussette double si votre aîné(e) est encore petit(e)
Deuxième babyphone ou caméra de surveillance si nécessaire

Préparer votre aîné(e) à devenir grand frère ou grande sœur

L’impliquer progressivement dans l’attente

Votre aîné(e) va vivre un changement majeur dans sa vie. Pour l’aider à accueillir positivement ce bouleversement :

Adaptez l’annonce à son âge : un enfant de moins de 3 ans aura du mal à comprendre une annonce trop précoce
Utilisez des supports adaptés : livres sur le thème du grand frère/grande sœur, poupées pour simuler les soins

Associez-le aux préparatifs : laissez-le choisir un doudou pour le bébé, décorez ensemble la chambre
Visitez ensemble la maternité si possible
Parlez du bébé avec enthousiasme mais sans idéaliser la relation fraternelle à venir

Anticiper les transitions importantes

Évaluez si votre aîné(e) traverse ou va traverser d’autres changements importants :

Apprentissage de la propreté
Abandon de la tétine ou du biberon

Passage du lit à barreaux au lit de grand
Entrée à l’école maternelle

Idéalement, programmez ces transitions soit bien avant l’arrivée du bébé (au moins 3 mois), soit plusieurs mois après, pour éviter de cumuler trop de changements simultanés qui pourraient être difficiles à gérer émotionnellement.

Planifier des moments privilégiés

Après l’arrivée du bébé, votre aîné(e) aura besoin de moments exclusifs avec vous pour se rassurer sur votre amour. Anticipez ces instants précieux :

Programmez des « rendez-vous » réguliers en tête-à-tête
Prévoyez des activités spéciales qu’il pourra faire avec l’autre parent pendant que vous vous occupez du bébé

Identifiez des personnes de confiance qui pourront lui accorder une attention particulière

Préparer l’organisation familiale post-naissance

Organiser la vie quotidienne

Préparer des repas à l’avance

Les premières semaines avec deux enfants laissent peu de temps pour cuisiner. Anticipez :

Préparez des plats à congeler pendant le dernier mois de grossesse

Constituez un stock de bases alimentaires faciles à préparer
Créez une liste de repas rapides qui vous permettront de gagner du temps
Acceptez l’aide proposée par vos proches pour la préparation des repas

Planifier la garde de votre aîné(e) pour l’accouchement

Contrairement à la première fois, vous devez prévoir qui s’occupera de votre aîné(e) le jour J :

Identifiez plusieurs personnes de confiance disponibles (plan A, B et même C)
Préparez une note avec les habitudes de votre enfant (horaires, allergies, doudou, rituels du coucher…)

Prévoyez un sac avec ses affaires essentielles si l’accouchement se produit en urgence
Anticipez les événements importants (anniversaires, fêtes scolaires…) qui pourraient coïncider avec la période d’accouchement

Anticiper les visites post-naissance

Définissez vos préférences concernant les visites et communiquez-les clairement à votre entourage :

Souhaitez-vous des visites à la maternité ? Si oui, qui et quand ?
Comment organiser la première rencontre entre l’aîné(e) et le bébé ?
Préférez-vous attendre d’être rentrée à la maison pour recevoir ?

Accepter et solliciter de l’aide

Les différents types d’aide à envisager

Aide familiale : garde ponctuelle des enfants, courses, repas
Aide professionnelle : femme de ménage, aide à domicile (renseignez-vous auprès de la CAF pour des aides financières)
Services de livraison : courses alimentaires, repas, produits de première nécessité

Entraide entre parents : système de garde alternée avec d’autres familles

N’hésitez pas à créer un planning d’aide que vous pourrez partager avec votre entourage. Les personnes qui souhaitent vous aider sauront ainsi exactement quand et comment le faire.

Prendre soin de vous pendant cette transition

Gérer la fatigue et préserver votre énergie

Avec deux enfants, la fatigue peut s’accumuler rapidement. Quelques stratégies pour y faire face :

Dormez quand le bébé dort si votre aîné(e) fait aussi la sieste ou est à l’école
Baissez temporairement vos standards de perfection domestique
Simplifiez vos routines (repas, rangement, habillage)

Pratiquez de courtes séances de relaxation (même 5 minutes peuvent faire une différence)

Cultiver la bienveillance envers vous-même

Cette période de transition est exigeante. Accordez-vous le droit :

De ne pas tout gérer parfaitement

De ressentir parfois de l’impatience ou de la frustration
De demander du soutien émotionnel
De prendre du temps pour vous, même brièvement

Checklist récapitulative : êtes-vous prête pour l’arrivée de bébé ?

Mode de garde anticipé et budgétisé
Espace de vie aménagé pour le nouveau-né
Vêtements triés, lavés et rangés par taille

Matériel de puériculture vérifié et complété
Préparation émotionnelle de l’aîné(e) en cours
Solutions de garde pour l’accouchement confirmées

Congélateur rempli de repas préparés à l’avance
Valises pour la maternité prêtes (pour vous et pour l’aîné(e))
Planning d’aide post-naissance organisé

Moments privilégiés avec l’aîné(e) programmés

Avoir un second enfant va certainement transformer votre quotidien familial. Les premiers mois seront intenses, mais avec une bonne préparation et l’acceptation que tout ne sera pas parfait, vous traverserez cette période avec plus de sérénité. Vos deux enfants développeront progressivement une relation unique qui sera l’un des plus beaux cadeaux de votre vie de parent.

Vous avez d’autres questions sur la préparation à l’arrivée d’un deuxième enfant ? Ou des astuces qui ont fonctionné pour vous ? Partagez votre expérience dans les commentaires ci-dessous !

Bee Organisée